Allgemeine Themen zu Babyalltag und Elternsein · 14.08.2025

Das 4. Trimester bezeichnet die ersten 12 Wochen nach der Geburt – eine Zeit, in der dein Baby noch viel Nähe, Wärme und Geborgenheit braucht, um in der neuen Welt anzukommen. Körperkontakt, sanfte Bewegungen und vertraute Geräusche helfen ihm, Stress abzubauen, besser zu schlafen und eine sichere Bindung zu entwickeln. Für Eltern bedeutet das: Tempo rausnehmen, Hilfe annehmen und die ersten Wochen bewusst genießen. Nähe ist in dieser Phase kein Luxus, sondern ein Grundbedürfnis.